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PROGRAMA DA MASTERCLASS:

MÓDULO 1: AGARRAR E VIVER O PODER

• Visão, Missão e Propósito Pessoal
• À descoberta dos meus Valores
• À descoberta dos Valores dos outros
• Sonhos e Metas
• Propósito Profissional
• Crenças potenciadoras e crenças limitadoras
• Motivação e consistência
• Predisposição para a felicidade
• Mentalidade de abundância e mentalidade de escassez

Ferramentas que vais aplicar:

• Roda da vida
• Matriz SWOT pessoal
• Quadro de sonhos
• Mapa da clareza
• Círculo Dourado
• Teste dos valores

MÓDULO 2: COMPROMETER-ME COM A MINHA MELHOR VERSÃO

• Quem sou eu no meu melhor?
• Herói vs. Vítima / Leão vs. Gazela
• Superidentidade: confiança e certeza
• Energia física, mental e emocional
• Pose do herói/da heroína
• Poder de uma linguagem empoderadora
• Tríade do Estado Emocional
• Níveis de energia
• Dicotomia “prazer” (aproximação) e “dor” (afastamento)

Ferramentas que vais aplicar:

• 4 perguntas poderosas
• Trio da energia
• Superidentidade pessoal e profissional
• Roadmap do profissional

MÓDULO 3: ABRAÇAR ROTINAS E HÁBITOS PARA VENCER

• Começar bem o dia
• Maximizar os meus níveis de energia diários
• Controlar o meu estado emocional
• Acabar com as desculpas
• Gerir as transições
• Construir o Grupo de Influência Ideal
• Parar para pensar
• Transformar problemas em desafios
• Definir objetivos inegociáveis

Ferramentas que vais aplicar:

• Tracker das Desculpas
• Relaxamento
• Respiração

MÓDULO 4: APLICAR UMA ESTRATÉGIA DE AÇÃO MASSIVA

• Mapas mentais
• Foco
• Locus de controlo interno e locus de controlo externo
• Consciente, Subconsciente e Superconsciente
• Sistema de Ativação Reticular (SAR)

• Ferramentas que vais aplicar:

• Quadro de sonhos
• Quadro de metas
• GPS do sucesso

MÓDULO 5: O MEU DESAFIO DE 21 DIAS