MasterclassAcorda para a Vida

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197,00 127,00

 

A Masterclass Acorda para a Vida é uma oportunidade única de te descobrires e aprenderes um conjunto de práticas e metodologias que te permitirão, a qualquer momento, aceder ao teu estado de recursos e, assim, pôr em prática todo o teu potencial. Numa viagem apaixonante e intensa ao longo de cinco dias superpráticos, vais definitivamente largar a teoria e pôr mesmo a mão na massa!

 

Descrição

Quem deve inscrever-se nesta Masterclass:
Todos aqueles que procuram alcançar a excelência (pessoal e profissional), ser a melhor versão de si próprios e realizar os seus sonhos.
Duração:
15 horas no total
Quando:
11, 13, 15, 18 e 19 de janeiro de 2021
Horário:
Das 17h00 às 20h00

PROGRAMA DA MASTERCLASS:

MÓDULO 1: CLAREZA E PROPÓSITO

        • Visão, Missão e Valores
        • Alinhamento
        • Sonhos e Metas
        • Crenças potenciadoras e crenças limitadoras

Ferramentas que vais utilizar:

        • Roda da vida
        • Matriz SWOT pessoal
        • Jogo dos valores

MÓDULO 2: A MELHOR VERSÃO DE TI PRÓPRIO

        • Criar o teu SUPER-EU
        • Conhecer o trio da energia: física, mental e emocional
        • Aplicar uma linguagem empoderadora
        • Treinar o teu cérebro para ser bem-sucedido
        • Aplicar Mentalidade de sucesso vs. Mentalidade de fracasso

Ferramentas que vais utilizar:

        • Quem és tu no teu melhor?
        • 4 perguntas poderosas

MÓDULO 3: ROTINAS E HÁBITOS DE SUCESSO

        • Maximizar os teus níveis de energia diários
        • Controlar o teu estado emocional
        • Transformar os problemas em desafios
        • Definir objetivos inegociáveis
        • Construir o teu Grupo de Influência ideal
        • Gerir as transições
        • Não admitir desculpas
        • Comprometeres-te com o teu maior investimento: TU

Ferramentas que vais utilizar:

          • Relaxamento, respiração e meditação
          • Fisiologia do sucesso
          • Âncora do sucesso
          • Âncora da calma

MÓDULO 4: CONFIANÇA E AUTOESTIMA

        • Futuro ≠ passado + presente
        • Triângulo da insegurança: herói, vilão e vítima
        • Dicotomia “prazer” (aproximação) e “dor” (afastamento)
        • Locus de controlo interno vs. externo
        • Consistência nas ações
        • Celebração das vitórias

Ferramentas que vais utilizar:

        • Linha da vida e sonho
        • Quadro de metas
        • Vision Board

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